海鮮チヂミ

チヂミの王様

海鮮チヂミ

■材料(2人分)

ニラ、エリンギ、たまねぎ、唐辛子

アサリ、イカ、ムール貝、カキ、えび

たまご2つ、チヂミの粉

■調理時間:30分

■作ってみましょう

1.野菜の材料

ステップ1

2.海鮮の材料

ステップ2

3.野菜、海鮮、たまご2つ、チヂミの粉をボウルに入れる

ステップ3

4.よく混ぜる

ステップ4

5.フライパンに入れて焼く

ステップ5
ステップ6

6.完成

ステップ7

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